5月20日(月)バスケットボール教室 DENJU 参加ありがとうございました。
今回のレッスンの様子です。
★ドリブルLESSON
前半は、小学生と、中学生に分けてました。
小学生の方は、コーンを置いてのドリブル練習、
速攻の時に、使えそうな技を教え、そのままオールコート1対1へ!
練習した技を実践で使えるように、意識。
走るスピードを変えたり、ステップを大きくしたり、小さくしたり。
ディフェンス側から、動きが読めないようにすると、相手とズレが出来やすいので、チャンス!!
チャンスは、一瞬!!
中学生の方は、10ポイントをパスしながら動く練習。
コートのバランスが、とても大事なので、動く場所を決めてスムーズに動けるように♪
最初は、足が止まってましたが、後半は、動けるようになってました(^-^)
後半は、いつも通り交流試合。
今回は、自分も参加しました(^O^)/
子供たちから、ヤダ~って言われたりもしましたが、たまには一緒にやりますよ!!笑
今回は特に、集中して試合出来てました!
特にディフェンスが良かった!
イイディフェンスをすると、オフェンスも上手くなるので、このディフェンス頑張る雰囲気は、
維持していきたいです(^-^)
★シューティング
今回も試合が出来る人数が集まってくれました(^O^)/
久しぶりに参加してくれた子もいたり♪
練習ご、シューティングしたり、1対1したり、時間が許すまで、練習していました。
今回のパスフェイクからのレイアップシュートは、試合でもよく使う場面があるので、
身につけましょう♪
特に、2対1の時です!
次回は、来週5月27日(月)です。
よろしくお願いします!!
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