こんにちは大内です。
今年のレッスンもスタート。
お正月明けのバスケの子もいて、まずは体力や感覚を戻すといった感じでした。
今月から初参加の子も何人かいます（＾－＾）
イイ出会いもあればなって思います。
☆ドリブルレッスン
・ハンドリング
・スロークロスオーバー
・２人１組クロスオーバー
・オールコート１対１
・ハーフコート１対１
・ゲーム
ハーフコートの１対１では、今までレイアップシュートばかりだった子が
ジャンプシュートを打つようになっていたり、少し変化が見られました＼(^o^)／
ドリブルで相手とズレを作って、安定したシュートを打てれば、シュート成功率も
あがるはずです(^O^)／
相手によって攻め方を変える
これなら確実に打てるパターンの動きたくさん身につけていって欲しいです♪
☆シューティングレッスン
こちらも正月明けバスケットボーラーがいましたので、最初は２人１組でのシューティングからスタートしました。
その後は、フェイクからのジャンプシュート！
このフェイクは、できたら面白いので、継続して欲しいです(^O^)／
ゲーム前は、ハーフのドリブル３回以内での１対１。
一つ目のドリブルの使い方をアドバイス。
知ってるのと知らないのでは、差があるので、意識して狙って下さい☆
次回のバスケ教室は、１月１３日(月)です。
次回は、みな動きよくなっているはずなので、楽しみです♪
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