こんにちは♪大内です（＾－＾）
2月のバスケ教室も無事終える事が出来ました。
この時期は、インフルエンザが流行る時期なので、教室に来ている子たちの中にも
インフルでお休みした子もちらほら
まだまだ、油断はできませんね！！！
では、今回の教室の様子です♪
★ドリブルレッスン
・ハンドリング
・ドリブルチェンジシュート
・フェイク→ドライブ→チェンジ→シュート
・オールコート1対1
・交流試合
ハンドリングは、1人でもできるメニューで行いました。
体の使い方や、姿勢で、その後の効果が違ってきますので、
よくあるメニューですが、とても大事だと思います。
ドリブル・ハンドリングは
小さな事の積み重ね
とも思いますので、なるべく継続していきましょう♪
フロントチェンジ1つにしても、しっかり股関節が使えている選手は、バランスが良く
イイドリブルにつながっています。
股関節の柔軟性もとても大事なので、自宅でもストレッチする事おススメします。
最後の交流試合では、若干ディフェンスのファール気味ですが、アタリ負けしないように、
ファールされても、倒れなったり、バランスが崩れないようになって行って欲しいです（＾－＾）
小学校の低学年の子も、頑張っていました。
何を頑張っていたかというと、ルーズボール。
ルーズボール頑張れる選手は、イイ選手の証です（＾－＾）
小学校低学年・高学年・初心者・上級者
いろんな選手がいます。
バスケットレベルはバラバラですが、その 違う という事から学ぶ事
とても大切だと思います。
参加している皆で、上達していければと思います（＾－＾）
★シューティングレッスン
今回は、ほとんど中学生以上の選手の参加でした。
小学生は2名だけ
練習から、試合まで、自分も混ざってやってましたが、とてもイイ時間だったと思います。
参加していた小学生は、ラッキーですね（＾－＾）
今回の来ていた中・高校生は、1対１が面白い選手ばかりでした。
タイミングのずらし
フェイント
ナイスです（＾－＾）
3月の 白石 バスケ教室は
3月 ３日(月)
3月１０日(月)
3月３１日(月)
です。
3月から ２０１４年のスクールTシャツも販売しますので、詳細は少々お待ち下さい♪
それでは、2月もありがとうございました☆
3月卒業シーズンですが、宜しくお願いします！！
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