バスケットボール教室　札幌　白石会場　１０月６日(月)

こんにちは　大内です

１０月のDENJUもスタートしました

では　今回の様子です

☆ドリブルレッスン

・スキップドリブル

・インサイドアウト

・インサイドアウト→クロスオーバー

・オールコート１対２

・オールコート２対２

・オールコート３対３

メニュー的にはこんな感じでした

今回はインサイドアウトにポイントを絞り

どこを狙うか、ボールの動かし方

スペースの作り方

技ができるようになって　実践で使えるようになってもらいたいです(^_^)

☆シューティングレッスン

今回小学生・中学生・高校生と幅広い参加でした

最初は　ステップシュート

今回は　横移動にチャレンジ

フェイントから　ワンドリブルで横に移動してシュートを打つ

ずれを作り　タイミングをずらし　シュートする

１対１では　必要なスキル

足の出し方が　少し特殊ですが、やってみましょう(^_^)

最後は　３対３や　２対２

ハーフコートですが、セットでの攻め方も大事

まずは　シュートが打てるように

次回のバスケ教室は

１０月１３日(月)です

祝日ですが　やります☆

参加の方　よろしくお願いいたします☆