あけましておめでとうございます(^-^)
今年も バスケットボール教室 DENJU よろしくお願いいたします☆
さて 2015年 1回目!!
冬休み期間ということもあり、たくさんの参加者で とてもいいスタートでした☆
ドリブルレッスンでは
ドリブルランニング
ダブルボール
ドリブルチェンジ
1対1
ゲーム
このような 練習メニューでした
月お正月明けの練習だったので 基本的な動きの確認しつつボールコントロールをメインにしました
まだまだ 本来の動きでない選手が 多かったのでこれからに期待していきたいと思います
ボールを自由自在に操る ドリブラー目指して頑張りましょう!!(^-^)
シューティングレッスンも同じく 今年初バスケの選手が多かったので
レイアップシュート
ドリブルからのシュート
1対1
ハーフコートゲーム
の練習内容でした(^-^)
なるべく シュートする回数が多くなるようにしていきたいと思います☆
次回は
1月19日(月)です。
よろしくお願いいたします☆
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