こんにちは 大内です
９月のDENJU ラストの日
参加の皆さま ありがとうございました
体育館も 少しずつ 涼しくなってきましたね
子供たちは たくさん汗かいて 練習頑張っています
では 今回のレッスンの様子です
☆ドリブルレッスン
・ドリブルランニング
・ドリブルドリル
・キープ力アップドリブル
・１対１
・ゲーム
メニューはこのような感じでした
今回珍しく ボールを守る動きの練習を取り入れました
普段は 攻めのドリブルですが
ボールをとられないようにすることも大事なので
みんなを 集合させて アドバイスしました
ボールのつく位置が 難しいかもしれませんが
慣れれば出来るようになるので
時間見つけて練習しましょう♪
最後のゲームでは 初めて会うメンバーとの
チームワークも生まれていたようです☆
チームで得点取るのも バスケの楽しさの１つです♪
いい雰囲気で バスケしていました☆
☆シューティングレッスン
参加人数もちょうど良い感じでした
最初のメニュー
多くの子たちが 苦戦していました。笑
みんな それぞれ動き方違うので。。
今日のメインは スピードの変化
ハーキー
インサイドアウト
クロスオーバー
バックターン
コンビネーション系のシューティングメニュー
オールコートのスピード１対１で 教えた技を使ってみる選手
とても いいと思います♪
やってみる
その気持で 練習しましょう♪
最後のゲームも元気いっぱい!!
ナイスゲームでした!!
次回のDENJUは
１０月５日(月)
参加の皆さまよろしくお願いいたします
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