こんにちは
12月のDENJUもスタート!!
いよいよ2015年も今月で終わりですね!!
本日も 初参加のバスケプレイヤーが何名かいました!!
基本は楽しみつつ 上手くなってくれればと思います
そして 普段通ってくれてる子で やっと見つけた!!
ってことがあり 嬉しく思います
それぞれ良いところ見つけてあげて そこをどんどん伸ばしていきましょう!!
★ドリブルレッスン
・ドリブルでディフェンスかわしてシュート
・ドリブルドリル
・ドリブル1対1
・ゲーム
今日は2人1組でのドリブル練習
オフェンス、ディフェンスに分かれて
オフェンスでは ドリブルストップ→足を引く動きの練習
結構 雑になりがちだったので 細かく指導していきました
ゲームでは 時間を多めに作ったのでいつもより長めだったかもです♪
みんな 試合好きで良い感じです
ボール持ったら シュート狙う子が多いのも良いこと
シュートを決めたい
からすべてが始まります
今後も楽しみです
★シューティングレッスン
今日は たまにある参加者多めの日
みんな元気にバスケしてくれつつ
初めて会う仲間とも少し会話もありつつ
楽しそうです
今日初めてやった ゴールから離れる動き
とても 良い練習かと思いました
相手に圧力かけられたときに役立ちそうです
最後のゲームも短い時間だったけど
良い試合していました!!
次回のDENJUは 12月14日(月)です
参加の皆さまよろしくお願いいたします
と今月12月21日(月)ちえりあでSKILL UP練習会やります
今回もシュートメインで1対1のこともやります
参加希望の方は お申し込み お願いします!!
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