こんにちは
2月27日(月) DENJU参加の皆さまありがとうございました
2月は2回の開催になりました
元気にバスケしている参加者の子供達
嬉しい報告も多々ありました
4月からは 新学期 新学年
新しいスタートですね♪
★ドリブルレッスン
・ドリブルラン
・ドリブルドリル
・前後ステップドリブル
・インサイドアウト→フロントチェンジ
・クロスオーバー
・1対1
・ゲーム
今回は
リングに向かってドリブルするをテーマに練習しました
★シュートレッスン
・コーンジャンプシュートトレーニング
・フェイク、ドライブ、チェンジ、ジャンプシュート
・フェイク、ドライブ、チェンジ、ドライブ、ステップバック、ジャンプシュート
・ゴール下フェイクシュート
・1対1
・ゲーム
今回は
シュート打つまでの動き
ドリブルの回数と歩数を少なくの練習
次回のDENJUは 3月13日(月)です
参加の皆さま宜しくお願いいたします
DENJU 大内