こんにちは
9月4日(月) DENJU参加の皆さま ありがとうございました
本日も 初DENJU参加の子がいました
始めてやるレッスンメニュー
どうだったかな？
1対1で 使う技 試合で使えるようになってくれれば思います
★ドリブルレッスン
・ドリブルラン
･コーンドリブル(前後)
・ステップドリブル
・ドリブルストップ
・時間差フェイクドリブル
・1対1
・ゲーム
今回は ドリブルストップにポイントをおき
止まる動作の地味練習をしました
しっかり 止まれるように
★シュートレッスン
・ボールスイング→レイアップ
・ボールスイング→ゴール下シュート
・ボールスイング→ワンドリジャンプシュート
・1対1
・ゲーム
今回は ボールのスイング練習をしました
苦手な子も多いので
すばやくボールを振れるように
次回のDENJUは
9月11日(月)です
参加の皆さま宜しくお願いいたします
DENJU大内