バスケットボール教室 札幌 白石会場 1月29日(月)

こんにちは

 

1月29日(月) DENJU参加の皆さまありがとうございました

 

★ドリブルレッスン

・ドリブルラン

・コーンワンハンドドリブル

・バックビハインド

・スピードバックビハインド

・スピード1対1

・ゲーム

 

今回は バックビハインドの練習

足運びや

スピードを出して

 

1対1のときに使えるように

 

1対1では

スピードからの勝負を

 

★シュートレッスン

・コーンジャンプシュート

・コーン クロスステップシュート

・クロスオーバーからジャンプシュート

・ドリブルシュートフェイク

・1対1

・ゲーム

 

メインのドリブル→クイックジャンプシュート

ディフェンスが飛べない

タイミングですばやくシュートを打つ方法

 

是非マスターしてください♪

 

次回のDENUは

2月5日(月)

 

2月は

2月5日と2月12日の2回になります

ドリブルレッスン月謝の方は

1人3200円となります

 

宜しくお願いいたします

 

DENJU大内