こんにちは
7月2日(月) DENJU参加の皆さまありがとうございました
7月のDENJUもスタートです
初参加の皆さまありがとうございました
前半の部分は DENJUでよくやるメニューですので
出来なかった子は出来るように練習して欲しいです
スタンス低め
ドリブル強め
目線はボール見ない
がポイントです
★ドリブルレッスン
・コーン インアウト
・ドリブルステップ前後サイド
・スキップ・ステップ
・2ドリ→アタック
・1対1
・ゲーム
前回の復習と 2ドリアタックは新メニューです
★シュートレッスン
・ドリブルシュート
・ドリブル→ロック→シュート
・ゴール近くフェイク→ワンドリ→ステップバック→バンクシュート
・1対1
・ゲーム
シュートレッスン
ボールをロックしてから打つシュートゴール下へドライブ行ったときなどに
上手く利用してください♪
1対1での
相手を抜きにいく感覚がもっと増えれば良いなと思います
ディフェンスも下がらないで
ピッタリでお願いします
次回のDENJUは
7月9日(月)です
体育館も暑くなってきましたので暑さ対策をお願いいたします
初心者向け募集します
今回はレイアップシュートにチャレンジです
参加の皆さま宜しくお願いいたします
DENJU大内