バスケットボール教室 札幌 白石会場 10月1日(月)

こんにちは

 

10月1日(月) DENJU参加の皆さまありがとうございました

 

10月のDENJUスタートですね

 

初参加のメンバー

いつも通っているメンバー

 

それぞれですが

少しでもレベルアップやプレーの幅が広くなればと思っいます

 

なるべく 普段やらなそうなことを中心に

コレはできるようになって欲しい部分

そして1対1や試合で使えるように

 

レッスン中

空きスペースで 動きを確認している子がいました

自分で理解するまで 時間かけるのもとてもいいと思います

レッスンは  なかなかのハイペースでポンポン進めていくので

そういう時間作れるといいですね♪

 

★ドリブルレッスン

・コーンドリブル

・エンドからコーンドリブル(インアウト)

・エンドからワンドリ→インアウト→ワンドリ→コーンタッチ→ドライブシュート

・サイドジャンプ

・ターンシュート

・ステップビハインド

・1対1

・ゲーム

 

★シュートレッスン

・ドリブルシュート

・ゴール下タップシュート

・ステップイン

・ステップクロスオーバー→ワンドリシュート

・ミート→ジャブ→ワンドリ→ステップバック

・1対1

・ゲーム

 

次回のDENJUは

 

10月15日(月)です

 

参加の皆さま宜しくお願いいたします

 

DENJU大内