バスケットボール教室 札幌 白石会場 2月18日(月)

こんにちは

 

2月18日(月) DENJU参加の皆様ありがとうございました

 

今回も 初参加の子達が多めでしたね

 

久々参加の子もいて 成長を感じれました

 

☆ドリブルレッスン

・コーンドリブル

・ステップドリブル(サイド・前後)・サイドステップドリブル(フロント・レッグ→ビハインド)

・1対1技系 ショルダー

・1対1

・ゲーム

 

今回のメインは 肩から入る ドライブの方法

オールコートでも活用できます

導入で ボールを地面に置く動き

自然と肩が入るはずです

 

1対1で ドンドン使って 相手を振って欲しいです

 

☆シュートレッスン

・ドリブルシュート(ワンフット)

・ビハインド→ドライブジャンプシュート

・タップシュート

・ゴール近く バックターンシュート

・接近戦

・1対1

・ゲーム

 

今回は ゴールちかくでの

ターンシュート

 

相手と密着している 状態での シュート方法

 

1対1も 見ごたえありました

レッスンでやった技使っていきましょう!!

 

次回のDENJUは

 

 

2月25日(月) 2月ラストレッスンになります

 

参加の皆様宜しくお願いいたします

 

そして

トップページの

こんなレッスンあったらいいな

書き込み ありがとうございます

 

DENJU 大内