バスケットボール教室 札幌 白石会場 2月25日(月)

こんにちは

 

2月25日(月) DENJU参加の皆様 ありがとうございました

 

2月ラストレッスン

まとめしつつ新しいことにチャレンジしました

 

週に1回でも スキルアップの時間を作って

普段の練習に生かして欲しいです

自分だけのスキルにするもよし

チームで共有するのもよし

 

上手く利用してください

 

☆ドリブルレッスン

・コーンドリブル(基礎練習)

・ステップドリブル(数種類)

・ショルダー(緩急)

・クロスオーバー

・1対1

・ゲーム

 

前回に引き続き 肩入れドリブルの練習

方向とタイミングとキレのよさをもとめて

 

良い感じのクロスオーバーも出来るようになってきた子達数名

 

1対1が 面白くなると思いますので

身につけてくださいね

 

☆シュートレッスン

・ハンドリング→ドリブルシュート

・スゥイング→ドリブルシュート

・タップシュート

・1対1ボディーコンタクト

・1対1ボディーコンタクト(ステップ中)

・1対1

・ゲーム

 

次回のDENJUは

 

3月11日(月)です

 

参加の皆様 宜しくお願いいたします

 

TOPページに BALLOVE NEW ITEM のお知らせしてます

新年度に向けて 是非

 

オリジナルな 一枚を♪

 

BALLOVE

 

keep trying you can do it