こんにちは
4月1日(月) DENJU参加のみなさまありがとうございました
春休み期間とい事もあり
時期的に 少し多めの参加メンバーでした
久しぶりに 参加してくれた子や
怪我あけで 元気に参加
などなどいろいろです
新学年になり 成長していく感じな子達
良いレッスンできるようにしていきたいです
☆ドリブルレッスン
ラインドリブル
・大ドリブル
・小ドリブル
・スキップドリブル
・スライドドリブル
・もも上げドリブル
・ドリブルダッシュ
・コーンドリブル
・ステップフェイク
・クロスオーバー
・1対1
・ゲーム
1対1では フロントチェンジ禁止ルールで
苦戦している子も多かったです
ドリブルのクセ 特に 不必要なときの
フロントチェンジは なくてもいいとお思います
フロントチェンジ禁止なので
レッグやビハインド、ターンなど
使う時が多くなっていました
ワンパターンではなく いろいろな攻め方できるようにしましょう!!
☆シュートレッスン
・ワンドリブル シュート
・エンドライン→レイアップ
・エンドライン→ターンシュート
・エンドライン1対1
・フリースローライン1対1
・ゲーム
レイアップのスナップのかけ方
変なクセついてる人は 治しましょう
今回もディフェンスのつき方を意識して
1対1 体のあたりも 体で覚えましょう!!
次回のDENJUは
4月8日(月)です
参加の皆様宜しくお願いいたします
DENJU大内