こんにちは
6月10日(月) DENJU参加の皆様ありがとうございました
★ドリブルレッスン
・ハンドリング
・ランドリブルドリル
スキップ、ロードリブル、サイドステップ、ハーキー、ダッシュ
・サイドジャンプ
・180ターン
・サイドジャンプ→アタック→ターン
・1対1
・ゲーム
今回は
最初 ハンドリングメニューからスタート
ドリブル練習を含めると 短時間で多めのメニュー
マネして覚えること出来るように 頑張りましょう
ポイント ポイントは 近場で説明していきます
ボールハンドリング
ボールコントロールレベルを上げていけば
技系練習のときも スムーズにできると思います
土台の幅を広くしていければと思います
高いリングで スパスパシュートを決めてて
ラスト ブザビでまでも決めてた 女の子
かなりのシュート力
ドリブルの技を増やせば ますます活躍できるはず
ところどころ いいプレーもあったりで
是非継続していきましょう!!
★シュートレッスン
なかなかのレベル高めだったので
レッスンレベルもUPしてました
1対1も いつもよりも少し時間とって
せっかく イイメンバー集まってくれてたので
1対1の時間増やしたほうが 上手なる
ゲームも混ざりましたが 楽しかったですね♪
・ドリブルシュート系(数種類)
・キャッチシュート
・キャッチインアウトクロスオーバー
・キャッチインアウトビハインド
・レッグジャンプ
・1対1
・ゲーム
次回のDENJUは
6月17日(月)です
参加の皆さま宜しくお願いいたします
DENJU 大内