新中一強化レッスン 4月15日(金) 3/4

こんにちは

 

新中一強化レッスン参加ありがとうございました

 

1か月限定の4回のみのレッスンですが

 

練習で 強く意識している

アタック コンタクト 当たりの強さ

 

回を重ねるごとに

強さが出てきました

 

小学生の時は かわす事がメイン

中学生になると 体も大きくなるので

 

当たりの強さは 必要になってきます

 

強化レッスンでは ぶつかり稽古みたいに

とにかく体を当て練習しました

 

最後のゲーム中では ボール運びの時や

シュート前

 

いろんな場面で 使えるようになっていました

 

次回はラストの4/4

 

2対2 スクリーンプレー

ONボール

OFFボール

 

ありがたい事に また強化レッスンやって欲しい

続けて欲しいとの お声も頂けました

 

自分も良きメンバーで イイ感じの熱量で

練習すればするほど しっかり成長出来ている感じもします

 

5月からは

スリーポイントシュートレッスンが始まります

強化レッスンでもいいかなと思う気持ちもありますが

 

DENJUと自分自身のチャレンジ優先で

 

今までにない

 

3ポイントシュートレッスンを選びました

ほんとに

今のバスケには 3ポイントシュートが大事

 

対象が 中1中2男子限定(ワンハンドシュート)

 

今の所 数名の参加お申込みがある状況です

 

内容濃くというか 少ない人数なので

一人ひとり見れる時間が増えるのは当然ですね♪

 

沢山シュート打ち込む事になり

 

シュートをずっと打ち続けるのも 結構大変で体力も消耗します

 

シュート打つ前にダッシュや

ランをしてから。。。

 

何かしら ハードな事してから。。

 

 

大事な場面は 大体体力なくなってて 気力の部分での勝負の時

 

そこで 決めれるか 決めれないか

ラッキーシュートか???

 

いつもの練習が生きるのか??

 

勝って喜びたいか

負けて悔しい気持ちになりたいか

 

練習でしっかり準備しておきましょう!!

 

自信もってシュート打てるように

 

大事なシュートを任されるように

 

そんな イイイメージでいます

 

興味ある方は お早めにお申し込みください

 

募集人数は 12名予定

 

 

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