バスケットボール教室　札幌　白石会場6月25日(土)

こんにちは

 

6月25日(土)DENJU参加の皆様ありがとうございました

 

本日も賑やかでしたね

体育館も暑くなり

大型の扇風機も登場♪

 

これからますます暑くなりそうですね

 

★ドリブルレッスン

・コーンインアウト

・ワンドリ→2フロント

・4フロント

・歩きながら　4フロント

・ワンドリ→２フロント　スピード

・中フロント➤大フロント

・1対１

・ゲーム

 

★シュートレッスン

・ドライブ→レイアップシュート

・前後重心移動➤レイアップ

・ドリブル→ロッカーモーション

・2ドリブル➤ロッカーモーション

・2人1組　レイアップ

・2人1組　ミドルシュート

・1対１

・ゲーム

 

次回のDENJUは

6月ラストの6月27日(月)

ドリブル空きあり

シュート空きあり

参加の皆様よろしくお願いいたします

 

DENJU大内