こんにちは
9月9日(金)
エンジョイバスケ参加の皆様ありがとうございました
本日も元気よく
挨拶＆準備体操 の声出し最高です
今日もレイアプシュート
ベーシックシュート練習
新しく購入したアイテム
ステップ台を 使ってみました
結構 イイ感じでした
シュートのタイミングや
体の使い方がよくなりそうな感じ
レイアップシュートも スピードがってきました♪
継続は力なり
1対1もできるようになって来ていて嬉しい成長です
初級者向けという事もあり
多分 わかりやすいし効果出やすい内容になっています
エンジョイバスケクラスは期間限定で
2023年4月まであと数か月になってきました
ほぼほぼ 個人レッスンに近い感じなので
まだあと数名の参加もOKですので
興味ある方は 是非体験お待ちしております
宜しくお願いいたします
3ポイントシュートレッスン
参加ありがとうございました
本日もシュートに関すこと沢山で
こちらも ステップ台利用し
足からしっかりボールに力を伝える事を意識
バランス力UPに
それぞれ こうした方がいいなと思う事
やはり
難題の シュートハンド
腕の使い方 ボールの持ち方 ココが一番重要で
癖ついてしまってる子は
そこを変えるのが非常に難しい
成長期でもあるので
急にシュート入らなくなることって やはり怖いし 嬉しくないですよね
でも そのシュートがたまにしか入らないのもどうだろう
シュートって １０回くらい打ったら1回とか2回とか入ると思うけど
そのシュートフォームで10回打って9回とか10回入る？？
それくらいシュートフォームって大事だと思う
ポイントは2つ
・ゴールにまっすぐ打てるか？
曲がったらそもそもOUT
・距離感とアーチ
短いか遠いか
次回もまだまだ改善です
力まず 楽に打てるようになるまで
シュートの打ち込みから 見つけてあげたい
次回もよろしくお願いいたします