こんにちは
1月29日(日)
初級者向けバスケ＆中高生強化レッスン参加ありがとうございました
★初級者向けバスケ
本日も楽しかったというお声頂けてました
賑やかな初級者向け
自分は 参加してくれてる子たちみて
初心に帰ることが出来ます
緊張したり
上手くいかなかったり
どうしてそうなる！？？ってことも
シュートが入る喜び
最後の試合もすごい楽しそうでした
一生懸命 全力で走る子たち
バスケってホントいいスポーツだなと思います
メニューはシンプル
・ボールハンドリング
・キャッチ＆シュート
・レイアップシュート
・ドリブル1対1
・ゲーム
次回の初級者は2月ですがもう定員になってしまってますが
宜しくお願いいたします
キャンセル待ちでの予約も受け付けてます
★中高生強化レッスン
・2ボールドリブルラン ストップ５ レッグ×２
・コーンインアウト３→8の字→ビハインド２
・クロスジャブ
・8の字6回競争→ジャンパー
・ストロングサイドアタック
・スト→アタック→クロスオーバー
・負荷1対１
・ゲーム
前回よりもハードワーク出来ました
参加のみんなも しっかりついてきてくれて
充実した練習になったと思います
改善は重要ですよね
強化レッスンというイメージに少し近づけた気がします
常にハードワーク＆向上心をもって練習していきましょう！！
次回の中高生強化レッスンは
2月5日(日)
テスト期間にかぶせてしまいましたが
参加出来そう方よろしくお願いいたします
みんなが勉強してる間に差をつけましょう♪
次回のDENJUは
1月30日(月)
ドリブルレッスン 定員
シュートレッスン空きあり
参加の皆様よろしくお願いいたします
DENJU大内
大内コーチは新年度の新レッスンに向けていろいろ準備中です
チェックして頂けるととても嬉しです
引き続きDENJU宜しくお願いいたします