こんにちは
5月27日(土)
白石会場 アシスタントNAOTO
DENJU参加の皆様ありがとうございました
初参加メンバーも数名
楽しかったと言って頂けてとても嬉しいです
スキルアップの場所ですが
大事な バスケを楽しむ気持ち
特に小学生やバスケを始めたての子には
必ずずーーーーーーと心にもっていて欲しい所です
★ドリブルレッスン
・片足バランス ハンドリング
・レッグラン(ハンドリング)
・8の字 ハンドリング
・8の字ドリブルキャッチ
・ドリブル競争
・フロート→ドライブ
今日は基礎練習で
ドライブスピードUPのコツを
・足を縦に
・ボールを持っていない方の手を素早く振る
・着地で勢いをつける
・ドライブストップ練習
止まり方の練習をしました
・1対1
・ゲーム
★シュートレッスン
・ゴール下ジャンプストップシュート
・ターンシュート
・タップシュート
・フローターシュート
・パッドタッチミドルシュート
・1対1
・ゲーム
最後の交流試合も楽しく見させて頂きました
大内コーチも参加しました
マークしていた中学生に
イイ感じのミドルシュートを決められました
シュート上手くなりましたな。笑
練習後の1対1では
負けませんでしたがね！！
そして 参加してくれた子がスーパームーブを持っていて
本人は そこまで気づいてませんが
磨いたらとてもよくなる事間違いなしです
参加して下さる方々のいい所見つけたり伸びしていけるよに
コーチも頑張ります
次回もよろしくお願いいたします
DENJU大内