こんにちは
8月11日(金)
DENJU
白石会場
参加の皆様ありがとうございました
本日も夏休みスタイルで
元気モリモリメンバー達
DNEJUに毎回のように参加している子の成長が素晴らしく
嬉しい気持ちです
先日の特別レッスンで教えたストップスキル
上級生に使って抜けた！！
と教えてくれた子
練習でやった事自チームでも出来るのは素晴らしい
やってみようとしたこと
ココがとても大切です
★ドリブルレッスン
・8の字ハンドリング
・股下前後キャッチ
・レッグ→コーンタッチ→ドライブ
・コーンインアウト→レッグ
・2ビハインド
・1対１技系
フロント→インアウト→ドライブ
ボディーシフトを意識
・フロントプル→ドライブ→ユーロステップ
・ビハインド→フロント→ドライブ
・1対1
・ゲーム
★特別レッスンシュートフィニッシュ
・ゴール下系シュート
ワンドリ→バックステップシュート
・レイアップシュート
ベーシック
大股小股
ターンシュート
ユーロステップ
シュートフェイク
2人1組レイアップシュート
1対1
ゲーム
今回の特別レッスンも
ゴール下らへんのシュートの打ち方のバリエーション
ディフェンス付きで
焦らず打てるように
狙うところを練習しました
ゲームスピードだと
力の加減が難しので
そこをどうコントロールするのか？
特にレイアップシュートの
ボールキャッチ
リリース
ステップ
この3つに変化をつけていけたらいいなと思います
すぐに出来るようになる事ではないですが
意識して練習しましょう！！
参加して頂いた皆様ありがとうございました！！