バスケットボール教室 札幌 白石会場 10月30日(月)

こんにちは

 

10月30日(月)

DENJU参加の皆様

ありがとうございました

 

いつものメンバー&

本日も初参加数名

遠い所からの参加もありがたい限りです

 

★ドリブルレッスン

・バウンド 股下パチパチ

・バウンド グーパーチョキ

・コーンインアウト

・ハーフロール

・ドリブル競争

・1対1技練習

・1対1

・ゲーム

 

★シュートレッスン

・ゴール下ジャンプストップシュート

・レイアップ

・リバース

・ターンシュート

・タップシュート

・2人1組レイアップ

・2人1組ドリブル→合わせシュート

・パッドタッチシュートゲーム

・1対1

・ゲーム

 

小学生で体力気力ある子は

ドリブルレッスン→シュートレッスンの連続もOKです

途中休憩30分あるので

軽く食事してからが多いです

 

レッスン後の 仲間とコーチと 1対1やってる子いますが

DENJUは 1対1好きな子にとって最高の場所となるように

そんな 思いもあります

 

初めてDENJUで出逢った子同士など

スペース見てですが 是非

 

大内コーチも毎回のように誰かと1対1 勝負しています

 

次回のDENJUもよろしくお願いいたします

 

DENJU大内