バスケットボール教室 札幌 白石会場 6月24日(月)

こんにちは

 

6月24日(月)

バスケットボール教室

札幌

白石会場

DENJU参加の皆様ありがとうございました!

 

本日も初参加メンバー数名

毎年恒例の 海外からの帰省での参加メンバーがいます

 

バスケでの国際交流的な事

とても嬉しく思いますし

 

どこの誰が参加しているか

その日その日のお楽しみになっていれば嬉しいです

 

★ドリブルレッスン

・アジリティー

・ピボット

・ハンドリング

8の字/ボールスウィング

基礎ドリブル

片足バランス大3回➡両足小3回

ワンハンドVドリブル

コーンタッチドリブル

ドリブルチェンジ

1ドリフロント

1ドリレッグ

1ドリビハインド

1対1技系

ジャンプ2フロント

フロートインアウト➡ドライブ

1対1

ゲーム

 

★シュートレッスン

・ペアシュート

ストップシュート

レイアップ

ターンシュート

ステップスルー

タップシュート

・1対1技系

ジャブ➡ストップシュート

2タップクロス➡ジャンプシュート

1対1

ゲーム

 

いつも参加ありがとうござます!

 

次回もどうぞよろしくお願いいたします

 

DENJU大内