こんにちは
7月7日(日)
ドリブルキングU15クラス練習会
白石会場
参加の皆様ありがとうござました!!
★ドリキンU15 女子
いつものメンバー
初参加メンバーもありがとうございました!
時間変更してたりするので
お気をつけください
今回の練習は短期集中で
テンポよくを意識していました
・ドリブルコンタクト(体を当てるタイミング)
・ドリブルワーク
ディフェンスの横のスペースを攻める
・ドリブルステップリズム(リズムに変化を)
・1対1
・ゲーム
やはりディフェンスの強度が上がるといいバスケになりますね!
やりたいことたくさんありますが
少しづつ
しっかりステップUPで
アシスタントコーチとも話してましたが
情報量が多いと
意識するポイントが抜けてしまうので
少し減らすことも大事だなと
でもドリキンだしなと思うところも
練習後はもっとこうした方がよかたななど
思うので、次回の課題と改善に
選手と同じくコーチもチャレンジしてます
ともに頑張りましょう!!
最後のゲームもGOODなプレーありましたね!
その日その日を大切に
またみんなで向上して行きましょう!
★ドリキン15男子
今回もハードに賑やかな練習になりました!
特に1対1!!
ディフェンスの圧力を!!
攻め気のディフェンスでやってくれてありがとう!
ボールマンプレシャーはとても大切です♪
自由に攻めさせない
自分から攻める
引きのディフェンスは誰でもできる
練習なので強度上げていきましょう!!
DHTの結果どうだったかな??
これからチェックいたします
クリアできている子いるかどうか
腰回しが壁になっているようです!!
次回のドリキンもどうぞよろしくお願いいたします