こんにちは
7月15日(月)
DENJU
白石会場
参加の皆様ありがとうございました！
海外帰省の方もしっかり
DENJUを楽しんでくれたみたいでよかったです♪
スポーツっていいなと思いました
いつも参加してくれている子からの
嬉しいお知らせも聞けてないよりです
その日その日で
参加メンバーも練習内容も違うので
毎回楽しみに参加してくれると嬉しいです
大内コーチは
のびのびバスケやってほしいタイプなので
アドバイスするときももちろんありますが
自分で考えてできる子には
あまり必要以上にアドバイスはしないようにしています
しっかり考えて練習している
ここがポイントですね！
★ドリブルレッスン
・ピボット３
・片足バランス大3回小3回
・パンチストップ
・フロント4回
・ドリブルチェンジ基礎練習
１DF
１DL
１DB
ロール
・1対1技系
ドリブルストップ→ドライブ
ドリブストップ➤シュート
1対1技練習では
緩急幅キレの3つを意識して練習してます
大内コーチからの
アドバイスで
ゴールラインをしっかり把握しながプレーすると
チャンスありです♪
自分ディフェンスリングの線を見ましょう！
★シュートレッスン
・ペア プレッシャーシューティング
ゴール下
レイアップ
ステップスルー
ターンシュート
タップシュート
1対1技系
ジャブミドル
ジャブ➡シュートフェイク➡１Dシュート
ジャブ➡シュートフェイク➡１Dステップバックシュート
1対1
ゲーム
本日参加の皆様ありがとうございました！
次回もどうぞよろしくお願いいたします！