バスケットボール教室 札幌 白石会場 8月17日(土)

8月17日(土) 白石会場

 

DENJU参加の皆様ありがとうございました

 

初参加のメンバー数名

DENJUチャレンジありがとうございます

 

大内コーチは

チャレンジ好きなのでとても嬉しいです

いつものメンバーも元気よく楽しくありがとうございます!

 

★ドリブルレッスン

 

・フットワーク

・ピボット

・ドリブル基礎練習

片足大3回小3回

ワンハンドVドリブル

コーンインアウト

2レッグ

2ビハインド

・ドリブルチェンジ基礎

フロント/レッグ/

・1対1ムーブ

フロート→ドライブ

フロート→インアウトクロス

・1対1

・ゲーム

 

1対1技練習を1対1で使い試合で使ってみる

やろうとしている子もいるので是非是非

 

★シュートレッスン

ペア プレッシャーシュート

ゴール下12ステップ

シュートフェイク

ステップスルー

レイアップシュート

タップシュート

・1対1技練習

ドリブルストップシュート

ドリブル→パンチ→プルアップ

ドリブル→ビハインド→プルアップ

・1対1

・ゲーム

参加の皆様ありがとうございました

次回もどうぞよろしくお願いいたします