バスケットボール教室 札幌 白石会場 9月2日(月)

こんにちは

 

9月2日(月)

DENJU 白石会場

参加の皆さまありがとうございました!

 

本日も元気もりもりメンバーで

バスケ大好きな感じと

 

GOODな選手たちが参加してくれました

練習も 話を聞いてできる感じになりつつです

 

DENJUでは

いろいろなことに挑戦する

 

最近見本でやってみたい人!!

って声かけすると数名ですが

しっかり手を上げてくれます!

 

秘密のシュート大会では

その見本をいつもやってくれてる子が

1位になっていました

 

人前で何かをすること

失敗やミスも含めて 挑戦は大事だと感じました

 

自分の持っている力でせていますか?

恥ずかしい

失敗したやだ

などなくなると 全然変わると思いますので

また次回の練習で『見本』トライしてみましょう!

 

★ドリブルレッスン

・10秒フットワーク

・ピボット→ドライブ

・レッグハンドル→ドライブ

・ケンケンドライブ

・コーンタッチフロント→コーンインアウト

・1ドリブルレッグ

・ドリブル基礎練習

・1対1技練習

・ゲーム

 

★シュートレッスン

 

・ゴール下12ステップシュート

・ステップスルー

・ターンシュート

・レイアップ

・タップシュート

・1対1技

パンチ/フロント/アンダードラッグ

・1対1

・ゲーム

 

シュートに関するお悩み

 

チェックポイントは

 

バックスピンです

 

ボールの軸を捉える

体を全部つかう

リズムよく

 

参加の皆さまありがとうございました!

次回もよろしくお願いいたします!