こんにちは
10月1日(火)
ドリブルモンスタークラス
中央校
参加の皆さまありがとうございました
★チャレンジクラス
前回の反省点を改善できるように
1つ ルール作り
みんなができる事は
しっかりやる
1つ成長できたし みんなにとってもいい練習時間になったと思います
スキルの前に
大切な事をできるように
元気にバスケ
楽しくバスケはできていますので
毎回楽しみ参加してくれるように
コーチ陣も頑張ります
最後のゲームでは
シュートまで行けるようになったり
ディフェンスを抜く所があと少し
リバウンドもナイスな時もあり
回を重ねるごとに成長しています
基礎力をしっかり上げていきましょう！
課題は
ドリブルしている時に周りを見る事
ゴール下レイアップをしっかり決める事
集合をはやく
★ドリモンA
ドリモンチャレンジの集中力とてもナイスです
大事な大会近いので
ゴール下系のシュート練習も少し取り入れ
ワンハンドのショルダーレイアップ練習しました
コツが
ドリブルから肩へボールを持ってくるハンドリング
手首のスナップを使ったシュート
上手く出来ている子もいてナイスです
1対1の技系は コンビネーションなので
スムーズにできるよう練習しましょう！
1対1に勢いがついてきたメンバー
次回の練習もよろしくお願いいたします
課題はディフェンスとパス＆ラン
パスのスピードUP