こんにちは
2月16日(日)
DENJU
白石会場
参加の皆さまありがとうございました
★ドリブルレッスン
10秒フットワーク
ジャンプキャッチ→ドライブ
ロータップ5回右と左
1ドリレッグ
1ドリビハインド
ドリブル基礎練習
1ドリパンチ
1ドリパンチ→2フロント
1ドリパンチ→2フロント→2レッグ
ドリブルチェンジ基礎
2ドリレッグ
2ドリビハインド
1対1技練習
ジャンプスライド→ドリブルジャブ
レッグジャンプ→クロスジャブ
1対1
ゲーム
今回のレッスンで感じたこと
・パンチストップの精度がしっかり上がっていて
実践で上手く使えそうな感じがした
・ドリブルと足のステップを変える、バラバラに動かすにが
苦手な子が多い
ドリブルジャブ練習が必要
・目線を変えるだけで ドリブルが難しくなること
目線をボールから離して練習しよう
★ドリブルキングU15男女 Bクラス
本日のドリキンU15クラスが
非常GOODでした
ハードな練習
体を鍛える
走る
跳ぶ
腕立ても
フットワークも
シューティングも
パスも
まだまだやりたいコトや
上手くなってほし所ありますが
一生懸命練習でるメンバー
中学生になってDHTは あんまり嬉しくないだろうなと
腰回し
8の字
レッグする
そこまで試合に関係なさそう
ってなる子多いと思います
がその1つ1つの練習に対しての意識や取り組みかた
目標設定など
今はそんなに差が出ていないかもしれないけど
徐々に徐々に
最後のゲームタイムも
GOODプレー
1対1
バックカット
カッティング
３P
ドライブなど
オフェンス面が良かった気がする
課題のディフェンス力
もう1段階ディフェンス力が上がった場合に通用するのかどうか
そこらへんもイメージしながら
練習して行きましょう！
3月もドリキンU15練習会ありますので
参加希望の方はよろしくお願いいたします
次回のDENJUは
2月17日(月)白石会場
・ドリブルレッスン18:00-19:30→定員
・シュートレッスン20:00-21:30→定員
参加の皆さま
宜しくお願いいたします
3月のDENJUスケジュールもUPさせて頂きました
ご都合良い時ありました
宜しくお願いいたします